ひふみヒーリング 天

 

ひふみヒーリング  【天コース】

 

~あなたが本来もち

すでにもっていた光

すべてとつながるその光(真性)を

いま しっかりとおもいだし

抱きしめましょう ~

 

 

たいせつなあなたへと遠隔ヒーリング 愛のミッションをお知らせします

 

1 リラックスする

 

ご自身がいちばんリラックスする洋服

(パジャマ ヨガの服装など)で

いちばんここちよい姿勢ですごしてください

(座って座禅する姿勢や ハートのクッションを抱いて横になるなど)

できれば キャンドルやアロマのデュフューザーを用意し

*香りとしては瞑想のアシストをしてくれる精霊からのおススメですが

フランキンセンス がよいそうです*

 

ヒーリングとおなじ時間でとまるヒーリング音楽などを

用意するとよいでしょう

そして メモの準備と おてつだいしてくれる精霊のために

コップに水をおいておきましょう

2 しんじて 集中する

 

エネルギーをうけとりやすいよう

できるだけひとりの時間 その環境に

いてください

もし まわりにひとがいても

寝る前の時間 おふろでなど

ゆったりと過ごせるときに

あらためて宣言することでも

体験することができます

なによりも(かんじる感じないは個人差ですので)

じぶんは受け取っている

エネルギーとして変化したのだと

しんじることがたいせつです

3 精霊にゆだねる

 

ヒーリングのあいだは目を閉じて

鼻からすって 口からおもいきり吐くという

深呼吸をくりかえしましょう

じぶんの呼吸に意識をおくことで

とても深いところにつながれます

 

おてつだいしてくれる精霊に

感謝のことばと ゆだねる言葉をつたえましょう

「わたしをガイドしてくれてありがとう。

ねがいがいちばん早く叶うように

まかせます (ゆだねます)」

子宮(おなか)のあたりにおきにいりの

木がはえるヴィジョン(映像)をイメージしてみたり

ことばとして こころのなかで宣言を

くりかえすことで集中して

きづきをえられやすいでしょう

言葉やイメージとしてきたことを

おぼえていられたら あとからメモしましょう

こういった瞑想などになれていない方も

ラフなきもちで めをとじて

あなたなりの受け取り方をしてみましょう

リラックスし ゆったりと周囲の香りや音

めをとじるまで見えていた部屋のことを

おもいうかべつつ過ごしてみてください

音 かおり 配置など 何個もいちどにおもいだし

あたまのなかで再現できていたら

それは瞑想状態といえます

こころの準備を無理にせずとも

エネルギーとしてうけとることで

じぶんでもきがつかなかった

本来のあなたが しっかりと光かがやきます

あなたがすべきなのは ただ

すでに光るじぶんのすべて(真性)をみとめ

うけいれると決めること

宣言することです

 

宣言の仕方

「わたし○○は じぶんの真のすがたを

おもいだす鏡のまえにたち いま大きな愛の光につつまれます」

おぼえられない場合は簡単に

「わたし○○は 真性にめざめます

じぶんの真実をうけいれます」

でも どちらでもうけとれるようにしておきます

 

 

 

 

 

ことばとして こころのなかで宣言をとなえます

 

宣言の仕方

「わたし○○は じぶんの真の才能の光を

つかって いま虹の扉をあけます」

おぼえられない場合は簡単に

「わたし○○は 真の才能にめざめます

真の才能をうけいれます」

でも どちらでもうけとれるようにしておきます

4 書いてみる

 

瞑想のあいだ 音楽をかけているかたも

かけていないかたも 時間がきたら

すぐ目をあけずに

また 深呼吸をくりかえしてから

(10くらいじぶんの呼吸を感じたら)

ゆっくりと目をあけ こちらの日常へと

もどってみてください

 

精霊のために用意したお水が

(ヒーリングウォーターへと変化してますので)

それをのんで一息ついたら

ヒーリングでうけとったことがら

イメージ ことば 感じたこと

なんでもメモにのこしてみましょう

「書く」ことが また「つながる」

ことになり 「きづき」やのちの「つながり」と

なってゆきます

5 変化をうけいれる

 

あらたなエネルギーがあなたとなかよくするのに

48時間かかるともいわれています

ヒーリングあいだにうけた感情で

しぜんとなみだが頬をつたったり

声をだして泣きたいとしても

そんなじぶんをうけとめましょう

逆にヒーリングのときになにも感じなかったかたも

からだの好転反応として

風邪のような症状がでたり

いったん体調をくずす場合もありますが

変化のためにはいったん浄化でからだやココロに

リアクションがきたりすることがあると

しっておくだけで 安心してすごしていただけると

おもいます

そしてこれまでの日常が

なにか変わったと 感じてきたら

あなたのなかで このヒーリングが

完成された証ともいえます

なによりも

ヒーリングをうけるまえも

あともワクワクしてすごしてくださいね

~この天ヒーリングをうけとるあなたへ~

 

あなたのすべては すでにここにありました

愛され 真実にめざめたあなたは

おおきな愛のひかりでつつまれました

あなたが受け取るときめたことで

しらずにいた ほんとうのあなたに

じぶんも まわりもきづくという

「きづき」が巻き起こります

「きづき」とは 「めざめ」であり

あなたのスピリチュアルの扉が

ひらかれる第一歩です